Archive for the 'accompagnement' Category

Aubergines grillées au four

Posted by celine on Sep 29 2012 | accompagnement, entrées, petits prix

Tout simple Ă  faire. J’avais de belles aubergines de Sicile dans mon frigo, j’ai donc dĂ©cidĂ© de les faire le plus simplement possible.

Couper les aubergines en rondelles d’environ 1/2cm d’Ă©paisseur. Saupoudrer de sel, placer les rondelles dans une passoire pour les laisser s’Ă©goutter ua moins 2h (mieux encore: 12h, toute une nuit!!!).

Puis badigeonner d’huile d’olive les 2 faces des rondelles, placer sur un plaque de four recouverte de papier sulfurisĂ©. Saler, poivrer.

Placer dans un four à 200°C pendant 10 min, puis retourner les rondelles et enfourner encore 10 min.

C’est vraiment dĂ©licieux, on a tout le goĂ»t des aubergines…! Et la chair super fondante!

Aubergines au four

Aubergines au four

Aubergines au four

Aubergines au four

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Fattouche (salade)

Posted by celine on Aug 10 2012 | accompagnement, délices d'Orient, entrées, fraîcheur et légèreté, petits prix

C’est sans doute ma salade libanaise prĂ©fĂ©rĂ©e, devant le tabboulĂ©!

Il s’agit d’un mĂ©lange d’herbes et de cruditĂ©s assaisonnĂ© de sumac (Ă©pice).

Je vous livre mon adaptation!

ingrédients (pour 4 personnes):

  • 30 gr de persil plat
  • 30 gr de menthe
  • 30 gr de pourpier ou salade romaine
  • 1 botte de radis
  • 2 grosses tomates
  • 1 grand concombre
  • 2 oignons verts
  • pain arabe grillĂ©
  • 1 c. Ă  soupe de sumac
  • jus d’1 citron
  • huile d’olive
  • sel, poivre

Laver et égouter les herbes et crudités.

Couper les tomates en gros dĂ©s, Ă©mincer le concombre, les oignons verts et les radis en fines rondelles. Puis effeuiller la menthe et le persil et l’ajouter au cruditĂ©s dans un grand bol.

MĂ©langer le sumac au jus de citron, l’ajouter Ă  la salade, parsemer de pain arabe grillĂ© Ă©miĂ©ttĂ©. Puis ajouter de l’huile d’olive.

Je trouve que le sel et poivre n’est pas forcĂ©ment nĂ©cessaire afin de bien garder le goĂ»t de chaque ingrĂ©dients, mais lĂ , je vous laisse juger en fonction de vos goĂ»ts!!!!

Je trouve que cette salade peut accompagner une viande, tarte ou être servie en entrée.

Bon, j’avoue, j’ai encore oubliĂ© la photo, alors pour ne pas vous laisser sans rien, j’ai “piquĂ©” une photo sur google!!!! oh!!!! Pas bien!!!!

fattouche

fattouche

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gratin de légumes

Posted by celine on Dec 10 2011 | accompagnement, bébés et enfants

un bon gratin de lĂ©gumes, c’est simple et pratique pour les enfants.

Et pour tout vous dire je me simplifie vraiment la tâche en utilisant les légumes Picard, déjà tout prêt, tout coupé!!!!!

Prévoir 5 min de préparation et 30 min de cuisson

ingrédients:

  • carottes
  • choux fleur
  • brocolis
  • courgettes
  • fromage râpĂ©
  • 1/2l de lait
  • 1 Ĺ“uf
  • sel, poivre
  • muscade

Je passe sous l’eau froide les lĂ©gumes et les laisse s’égoutter. Puis placer les dans un plat Ă  gratin.

Fouetter l’œuf, et verser dessus le lait, sel, poivre, muscade et mélanger bien. Verser ce mélange sur les légumes. Parsemer de fromage râpé.

Enfourner à 180°C pendant 25 min, terminer par 5 min de grill.

gratin de légumes

gratin de légumes

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genre de ratatouille!

Posted by celine on Nov 01 2011 | accompagnement, bébés et enfants, fraîcheur et légèreté, petits prix

pour changer du tian, essayer un genre de ratatouille avec les lĂ©gumes du frigo (un reste de tomates et courgettes, je n’avais pas d’aubergine)

ingrédients:

  • 3 courgettes
  • 2 tomates
  • 1/2 oignon
  • origan, herbes de provence, basilic
  • sel, poivre
  • 1 bouillon maggi (lĂ©gumes)
  • 1c. Ă  soupe d’huile d’olive
  • 1 verre d’eau chaude

Laver les lĂ©gumes. Éplucher et Ă©mincer en petits cubes l’oignon.

Dans une sauteuse, moi je prends un wok, faire revenir les cubes d’oignon dans l’huile d’olive.

Couper les courgettes en gros dés (pas besoin de l’éplucher), et ajouter les dans le wok, faire revenir pendant 5 min.

Pendant ce temps, peler les tomates et couper les en petits dés.

Ajouter l’eau dans les courgettes ainsi que le bouillon de lĂ©gumes. Puis verser les tomates dessus, parsemer d’herbes, de sel, poivre.

Laisser mijoter le tout pendant 1h, en remuant rĂ©gulièrement. Si besoin ajouter un peu d’eau au fur et Ă  mesure de la cuisson.

C’est un plat que l’on peut facilement servir Ă  toute la famille. Mixer la ratatouille pour les petits enfants, et n’ajouter pas trop de sel pour les bĂ©bĂ©s.

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tian provençal

Posted by celine on Aug 17 2011 | accompagnement, fraîcheur et légèreté, petits prix

Avec l’Ă©tĂ©, on a envie de bons lĂ©gumes, lĂ©ger et colorĂ©!

Ben en fait c’est comme mon tian courgettes et tomates mais j’ai ajoutĂ© des rangĂ©es d’aubergines!!!

Sim-pli-ssime, préparation en 5 min chrono mais longue cuisson.

ProcĂ©der comme pour la recette du tian courgettes et tomates, en intercalant des rondelles d’aubergines.

Mettre au four pendant 45 min à 200°C.

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pomme de terre au four

Posted by celine on Mar 15 2011 | accompagnement

Un préparation ultra rapide, mais une cuisson longue!

Bien laver les pommes de terre, piquer les afin qu’elles ne craquèlent pas pendant la cuisson.

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Les emballer individuellement dans du papier aluminium. Poser sur une plaque du four, et enfourner dans un four préchauffé à 200°C. Laisser cuire pendant 40 min.

Déballer les, couper les en deux dans la longueur, ajouter une noisette de beurre, saler.

C’est prĂŞt!

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tian de courgettes et tomates

Posted by celine on Sep 04 2009 | accompagnement, fraîcheur et légèreté, petits prix, plats

Vous venez de passer votre dimanche chez belle maman, elle a un potager rempli de lĂ©gumes, vous rentrez donc chez vous les bras chargĂ©s de vraies courgettes et tomates…pleines de goĂ»t!

ingrédients:

  • 3 tomates
  • 2 courgettes
  • huile d’olive
  • sel, poivre
  • thym

Couper en rondelles de 3 à 4 mn les tomates lavées et les courgettes lavées et épluchées.

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Les disposer en rangĂ©e serrĂ©es dans le plat huilĂ© alternant une rangĂ©e de courgettes et une de tomates (comme les Ă©cailles d’un poisson !)

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Saler et poivrer, un filet d’huile d’olive et du thym par dessus et enfournez Ă  four chaud Ă  210°C pendant 3/4 heure.

Appuyer sur les légumes de temps en temps au cours de la cuisson pour que le dessus ne dessèche pas.

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A savourer chaud ou froid, en accompagnement d’une viande.

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