le blog de Celinou

Et voila mon avis sur un régime bien pratique car vous n’avez rien à préparer!!!

J’ai longtemps cherché la meilleure formule pour moi, je n’avais pas le temps ni de faire le marché régulièrement, ni la cuisine le soir en rentrant tard du boulot! Et j’ai trouvé un système de livraison de plats tout préparés!!! J’ai donc tenté Kitchendiet, des repas minceur frais, la “juste dose”, préparé par Mauro Colagreco, 2* Michelin et cuisinier Gault Millau 2009.

Je voulais partager avec vous certains des plats que j’ai trouvé vraiment bons, bien meilleur que la cantine de mon boulot!!!!

Et à la question, est ce que ça marche: oui ça marche, j’ai respecté leur programme, avec certes quelques écarts (histoire d’avoir une vie sociale…), mais je suis à -5 kilos en un peu plus d’1 mois et demi. Ce qui me va, je ne voulais pas maigrir trop vite pour tout reprendre après!!!!

Pavé de saumon, carottes à l'orange, petits navets et mousse d'épinard

Crevettes "Black Tiger" et ses légumes au wok

Filet de poulet, flan de courgettes, champignons sautés et son jus d’estragon

Navarin d'agneau, légumes du midi et sa polenta

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lundi: jambon salade

mardi: resto entre copines

mercredi: nouilles sautées au poulet et soja

jeudi: rien à préparer, pas de mari ce soir!!!

vendredi: bolognaise

samedi: kebbe saniyé

dimanche: poisson

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lundi: fassolia (riz aux haricots blancs)

mardi: tarte feuilleté thon tomate et ses variantes!!!

mercredi: ben les restes de tarte!!!

jeudi: bar au four

vendredi: diner chez des amis

samedi: kafta et lentilles au déjeuner, et pour le diner un méga diner fromage charcut’, top!

dimanche: crevettes et salade au déjeuner, et les restes le soir!

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Cette semaine, je vais essayer de faire du light! Je sais que je dis toujours ça en début de semaine..et…ça peut déraper!!!!

lundi: en déplacement

mardi: fatayer épinard et salade verte

mercredi: soupe de légumes et jambon

jeudi: poireaux vinaigrette, salade verte et fruits!

vendredi: une dinette rapide entre potes avant une soirée: pizza maison, asperges blanches, feuilleté chèvre avec salade verte, melon, glace maison!!!

samedi: un lendemain de fête, alors un macdo s’impose, c’est tellement rare!!! un diner léger avec du melon et des tranches de dinde / salade.

dimanche: ragoût libanais / loubieh au déjeuner, et commande de sushi pour le diner

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Après un long séjour au Liban, où la principale activité a été de manger…hmmm…il faut se reprendre en main et perdre les quelques kilos pris!!!!

En plus à la fin de la semaine, nous célébrerons le baptême de mon petit dernier, alors un grand buffet et des gourmandises en préparation…

lundi: crevettes salade verte et yaourt

mardi: du Picard avec feuilleté de chèvre épinard

mercredi: diner au Bistrot-pizza du Sormani, voilà mon avis

jeudi: jambon salade

vendredi: pas faim, à force de cuisiner!!!!!

samedi: rien! en pleine préparation du baptême de dimanche

dimanche: super buffet pour le baptême!

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Cette semaine, pas envie de cuisiner…trop de préparatifs avant mon départ en vacances!!!

lundi: daurade royale au four et sa purée de patate douce et carotte

mardi: un diner pour 6, simple à préparer, inspirez-vous…le menu est bientôt disponible

mercredi: des restes

jeudi: diner avec ma copine!

vendredi: salade et oeufs

samedi: départ pour Liban…je vous retrouve dans 2 semaines!

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lundi: déjeuner light, et pas de diner …après le week end de Pâques qui a été délicieux!!!!

mardi: tarte thon tomates et salade verte

mercredi: gratin de polenta

jeudi: dos de colin au soja et sésame et riz

vendredi: pas de diner à préparer, Mr ne rentre pas!

samedi: foie de veau et riz au déjeuner, et pâtes aux courgettes le soir

dimanche: maladeuuu…toute la famille envoyée chez ma belle famille, maman se repose!!!

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Petit coup de fatigue en ce moment, alors pas de grandes idées!!!

lundi: sauté d’agneau et ses légumes

mardi: daurade royale en papillote au four

mercredi: diner avec les copines

jeudi: gratin de poulet

vendredi : foie de veau et purée de pomme de terre

samedi: au diner entre amis, rôti de bœuf et purée de pomme de terre, et au dessert le fameux gâteau meringue de Aux merveilleux de Fred!!

dimanche: déjeuner de famille, et diner charcuterie / fromage….mmmm!!!

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lundi: œuf au plat salade

mardi: bazella (riz aux petits pois)

mercredi: pizza maison et salade

jeudi: gratin de pâte au jambon

vendredi : poulet rôti, rien à préparer pour ce vendredi soir!

samedi: reste de bazella au déjeuner, puis omelette le soir.

dimanche: courgettes farcies

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Ouais bon, cette semaine, pas trop d’idées…Et surtout pas envie!

lundi: œuf à la coque et jambon salade

mardi: soupe de carottes et poireaux

mercredi: crevettes au citron, tomates mozza

jeudi: une soirée sans mari..donc rien à préparer!!!! cool…

vendredi : tarte aubergine courgette tomate et salade

samedi: pintade miel citron avec riz sauvage pour le déjeuner, et diner chez des amis

dimanche: moujadara et salade au déjeuner, et els restes de la semaine le soir

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