le blog de Celinou

Voilà une purée parfaite pour un repas de bébé.

ingrédients (pour 3 pers.):

• 2 patates douce
• 2 carottes
• 100 gr de lait
• 60 gr de saumon
• 10 gr de beurre

Laver, éplucher les carottes et patates. Couper les en morceaux et plonger les dans une casserole d’eau bouillante pendant 25 min. Égoutter, puis mixer les légumes.

Faire bouillir le lait, puis ajouter le saumon et laisser cuire 3 min dans le lait.

Ajouter le saumon et lait aux légumes. Mixer. Et enfin incorporer le beurre à la purée.

Voilà c’est prêt.

Si cela fait un plat parfait pour les enfants, pour les adultes c’est bon, mais moi j’ai complété avec des pavés de saumon au soja!!!! ca ne suffit pas à nourrir mon mari..ni moi d’ailleurs!!!

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